Ursachen für eine Vergrößerung des Massetermuskels

Beim Essen müssen Menschen ständig kauen. Der Grund, warum Menschen kauen können, ist die Existenz von Kaumuskeln. Wenn Menschen über einen langen Zeitraum stark kauen, kann dies dazu führen, dass der Kaumuskel größer wird. Bei manchen Menschen mit großen Kaumuskeln können genetische Faktoren vorliegen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Kaumuskel groß ist, können Sie ihn durch Massage reduzieren. Schauen wir uns die Gründe an, warum der Kaumuskel größer wird.

1. Zu den Kaumuskeln des menschlichen Körpers gehören der Musculus masseter, der Musculus temporalis, der Musculus pterygoideus medialis, der Musculus pterygoideus lateralis usw. Daher wird allgemein angenommen, dass das Auftreten einer Hypertrophie des Musculus masseter mit den Kau- und Essgewohnheiten des Menschen zusammenhängt. Es kann beispielsweise damit zusammenhängen, dass Sie häufig harte Speisen zu sich nehmen oder die Angewohnheit haben, zwischendurch Snacks zu essen oder Kaugummi zu kauen.

2. Die Massetermuskelhypertrophie hängt mit genetischen Faktoren zusammen. Tatsächlich gibt es aus klinischer Sicht tatsächlich ein Phänomen der familiären Massetermuskelhypertrophie.

3. Wenn der Patient einen vergrößerten oder nach außen gerichteten Unterkieferwinkel hat, führt dies zu einer Hypertrophie des Massetermuskels. Daher kann die Massetermuskelhypertrophie auch als benigne Massetermuskelhypertrophie oder Unterkieferwinkelhypertrophie bezeichnet werden.

Masseter-Muskelhypertrophie

1. Wangenknochen-Push-Methode

Tragen Sie die Massagecreme gleichmäßig auf Ihr Gesicht auf und drücken Sie mit den Fingerspitzen nach oben zu den Wangenknochen. Bewegen Sie sich langsam und massieren Sie eine Minute lang weiter.

2. Wangenknochenklopfen

Nach dem Auftragen der Massagecreme reiben Sie mit den Fingern entlang der Augenhöhlen, klopfen dann mit den Fingerspitzen auf die Wangenknochen und bewegen sich nach außen. Wenn Sie bis zu den Schläfen massieren, werden Sie sich geistig entspannt fühlen.

3. Vertikale Zugmethode

Die Massagecreme zunächst gleichmäßig im Gesicht verteilen, dann das Fett an den Wangenknochen von oben nach unten einziehen und gleichzeitig nach außen bis zu den Nasenflügeln verteilen. Um sichtbare Ergebnisse zu erzielen, dauert jede vertikale Dehnung 5 Sekunden. Die gesamte vertikale Dehnungsmassage dauert 1 Minute.

4. Horizontale Zugmethode

Waschen und trocknen Sie zunächst Ihre Hände, legen Sie sie dann sanft auf Ihre Wangen und bewegen Sie sich zu den Falten der Nasolabialfurche und den feinen Linien auf den Nasenflügeln. Ziehen Sie dann sanft die Haut horizontal und halten Sie sie eine Minute lang.

5. Dünnes Kinn

Das Kinn ist der Schlüssel zu einem schlanken Gesicht. Vier Finger zusammenbeugen, mit dem äußeren Mittelteil der Finger auf das Kinn drücken, dann mit dem Daumen vom Ohransatz nach unten zum Kinn ziehen und massieren, 3-mal wiederholen. Wenn Sie fertig sind, drücken Sie mit dem Daumen auf die Unterseite des Ohrs und ziehen Sie mit den Fingern nach oben zum Ohr. Wiederholen Sie dies dreimal. Beispielsweise können Sie Ihr Gesicht effektiv verschlanken, indem Sie Obst essen, das Ihr Gesicht schlanker macht, und einige kleine Bewegungen ausführen.

6. Positionierungsmassage

Fixieren Sie Daumen und Zeigefinger beider Hände in einer Position, schieben Sie die Daumen nach oben und kneifen Sie die Wangen, wiederholen Sie dies 5 Mal. Drücken Sie mit Daumen und Zeigefinger in Ihr Ohrläppchen, beugen Sie alle vier Finger und nutzen Sie die Lücken zwischen Ihren Fingern, um Ihre Wangen zu kneifen und sie 30 Sekunden lang in Richtung Kinn zu ziehen. Drücken Sie Ihre Stirn mit vier Fingern zusammen und legen Sie Ihre Daumen auf die Wangen. Bewegen Sie dann beide Seiten gleichzeitig und wiederholt zur Mitte und nach außen. Wiederholen Sie dies 3 Mal.

7. Gesichtsverschlankungs-Injektion

Bei der Gesichtsverschlankungs-Injektion handelt es sich um eine Injektion mit Botulinumtoxin Typ A, das die erregende Wechselwirkung zwischen Muskeln und Nerven blockieren und so gezielt Muskelgewebe verkümmern und dünner machen kann. Dies ist die schnellste Methode, um das Problem der Massetermuskelhypertrophie zu lösen.