Welcher Tee ist gut für die Magenstärkung?

Wenn wir im Alltag häufig Magenschmerzen, Blähungen und andere unangenehme Symptome haben, wirkt sich dies stark auf unsere Gesundheit aus. Heutzutage gibt es viele Probleme mit den Essgewohnheiten der Menschen, daher ist es wichtig, den Magen zu ernähren. Aus Sicht der täglichen Ernährung gibt es eine ganze Reihe von Nahrungsmitteln, die den Magen nähren können, daher wird sich der folgende Herausgeber auf die Vorstellung einiger Tees mit guter Wirkung konzentrieren.

1. Magenstärkender Buchweizentee. Zubereitung: 1 Qian Buchweizen und 5 Qian Tragant. Buchweizen und Tragant in 600 ml heißes Wasser geben, die Tasse abdecken und 10 Minuten köcheln lassen, den Rückstand filtern und den Saft auffangen. Dieses Rezept kann körperliche Schwäche, nächtliche Schweißausbrüche, Blähungen und Appetitlosigkeit lindern, die Milz- und Magenfunktion fördern und den Appetit steigern.

2. Osmanthus-Tee. Zubereitung: Fügen Sie einer entsprechenden Menge schwarzen Tee und braunem Zucker sieben bis zehn getrocknete Osmanthusblüten hinzu und brühen Sie das Ganze mit heißem Wasser auf. Osmanthus hat die Wirkung, das Herz zu erwärmen und Kälte zu vertreiben, den Magen zu erwärmen und Schmerzen zu lindern, Schleim zu lösen und Blutstauungen zu beseitigen. Es hat bestimmte therapeutische Wirkungen bei Appetitlosigkeit, Schleim und Husten, Hämorrhoiden, Ruhr, Amenorrhoe und Bauchschmerzen.

3. Honig-Ingwer-Tee. Zubereitung: Ein Stück Ingwer schälen und zerkleinern, 30 Minuten in der entsprechenden Menge Wasser kochen und dann 2 bis 3 Esslöffel Honig hinzufügen. Regelmäßiges Trinken kann den Magen erwärmen und die Milz stärken.

4. Schwarzer Tee mit Milch. Zubereitung: 3 Gramm schwarzer Tee, 100 Gramm Milch und 2 Gramm Salz. Den schwarzen Tee in die Kanne geben, Wasser hinzufügen und 5 Minuten kochen lassen. Die schwarzen Teeblätter herausfiltern und die Milch in einem anderen Topf aufkochen. Milch aufkochen, Teesaft dazugeben, salzen und verrühren. Schwarzer Tee mit Milch kann entzündungshemmend wirken und die Magenschleimhaut schützen.

5. Astragalus, rote Datteln und Wolfsbeerentee. Zubereitung: 15 g Tragant, 15 g Wolfsbeere, 15 rote Datteln und eine entsprechende Menge Honig. Zutaten bereitstellen, sprudelnd kochen und waschen. Geben Sie dem Auflauf Wasser, Tragant, rote Datteln und Wolfsbeeren hinzu. Bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann 1 Stunde bei niedriger Hitze köcheln lassen. Es kann den Magen nähren und stärken.

Im Allgemeinen können die im Artikel erwähnten Tees die Verdauungsmotilität des Magens fördern, und wenn Sie darauf bestehen, sie regelmäßig zu trinken, können sie auch das Auftreten verschiedener Magenerkrankungen verringern. Daher können Sie einige gemäß den Vorschlägen des Herausgebers aufbrühen und trinken, um solche therapeutischen Wirkungen zu erzielen.