Die Medien fassten kürzlich die Forschungsergebnisse der letzten Jahre der Internationalen Agentur für Krebsforschung der Weltgesundheitsorganisation, des National Cancer Institute der USA, der Harvard University in den USA und der Oxford University in Großbritannien zusammen und wiesen darauf hin, dass die folgenden zehn Personengruppen ein höheres Krebsrisiko haben und so früh wie möglich Vorsorge treffen sollten. 1. Zu groß Eine Umfrage an der Universität Oxford unter Frauen mit einer Körpergröße zwischen 1,5 und 1,8 Metern ergab, dass das Krebsrisiko einer Frau mit jedem Wachstum von 10 Zentimetern um 16 Prozent steigt. 2. Essen Sie gerne rotes Fleisch Die American Cancer Society führte eine 20-jährige Gruppenstudie zu den Essgewohnheiten von mehr als 500.000 Amerikanern durch und fand heraus, dass die Gruppe, die am meisten rotes Fleisch aß, ein doppelt so hohes Risiko hatte, an Rektumkrebs zu erkranken, als die Gruppe, die am wenigsten rotes Fleisch aß, und ein um 40 Prozent höheres Risiko, an Dickdarmkrebs zu erkranken. 3. Trinken Sie heißen Tee Studien haben ergeben, dass Tee mit einer Temperatur von über 68,8 Grad Celsius als heißer Tee gilt. Liegt die Teetemperatur über 70 Grad Celsius, kann das Risiko für Speiseröhrenkrebs um das bis zu 8-fache steigen. 4. Lange aufbleiben Licht aus Lampen in der Nacht verringert die Ausschüttung des tumorhemmenden Melatonins. Eine Unterbrechung Ihrer normalen Routine kann außerdem das Immunsystem schädigen und die Beseitigung der Krebszellen behindern. 5. Vitaminmangel Studien haben ergeben, dass ein Mangel an Vitamin A und β-Carotin das Lungenkrebsrisiko um das Dreifache erhöht; ein Mangel an Vitamin C erhöht das Risiko für Speiseröhrenkrebs und Magenkrebs jeweils um das Zwei- und das 3,5-Fache. Mal; Menschen mit Vitamin-E-Mangel haben ein erhöhtes Risiko für Mundkrebs, Hautkrebs, Gebärmutterhalskrebs, Magenkrebs, Dickdarmkrebs und Lungenkrebs. 6. High-Density-Lipoprotein ist zu niedrig Während ein hoher Cholesterinspiegel gesundheitsschädlich ist, ist ein niedriger Cholesterinspiegel auch nicht gut. Eine Studie der Harvard School of Public Health ergab, dass das Risiko für Lymphome und Leukämie steigt, wenn der Spiegel des „guten“ Cholesterins (High-Density-Lipoprotein) unter 2,8 mmol/l liegt. 7. Einer der Ehepartner hat Krebs Obwohl Krebs nicht ansteckend ist, haben Paare einen ähnlichen Lebensstil und sind anfällig für dieselben krebserregenden Faktoren. Wenn also eine Person an Krebs erkrankt, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass auch die andere Person an Krebs erkrankt. 8. Harn zurückhalten Das Zurückhalten des Urins schadet Frauen mehr als Männern. Die weiblichen Harn- und Geschlechtsorgane sind besonders aufgebaut und anfälliger für Infektionen. In schweren Fällen können die Giftstoffe im Urin die Blasenwand dauerhaft reizen und Blasenkrebs verursachen. 9. Eltern haben Krebs Studien haben gezeigt, dass Brustkrebs, Eierstockkrebs, Prostatakrebs und Dickdarmkrebs die vier Krebsarten mit der größten genetischen Prädisposition sind. Darüber hinaus erkranken die Nachkommen von Krebspatienten häufiger an Krebs. 10. Raucher Das Nationale Krebsinstitut der USA weist darauf hin, dass Rauchen nach wie vor eine der Hauptursachen für Krebs ist und eine hohe Sterblichkeitsrate aufweist. Raucher haben ein erhöhtes Risiko, an Lungenkrebs, Speiseröhrenkrebs, Kehlkopfkrebs, Nierenkrebs, Blasenkrebs, Bauchspeicheldrüsenkrebs, Magenkrebs, Gebärmutterkrebs und akuter myeloischer Leukämie zu erkranken. |
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