Kann ich Hühnersuppe trinken, wenn ich einen hohen Harnsäurespiegel habe?

Ein hoher Harnsäurespiegel ist in normalen Zeiten ein sehr häufiges Phänomen. Im Allgemeinen liegt die Ursache für einen hohen Harnsäurespiegel hauptsächlich darin, dass zu viel purinreiche Nahrung gegessen wird. Wenn dies über einen längeren Zeitraum geschieht, wird es schwierig, die Harnsäure im Körper auszuscheiden. Wenn es über einen längeren Zeitraum anhält, treten Symptome eines hohen Harnsäurespiegels auf. Patienten mit hohem Harnsäurespiegel müssen besonders auf ihre Ernährung achten. Können Menschen mit hohem Harnsäurespiegel Hühnersuppe trinken?

Kann ich Hühnersuppe trinken, wenn ich einen hohen Harnsäurespiegel habe?

Bei einem erhöhten Harnsäurespiegel wird das Trinken von Hühnersuppe im Allgemeinen nicht empfohlen. Der Puringehalt von tierischem Fleisch ist vergleichsweise hoch und der Harnsäurespiegel kann nach dem Verzehr leicht ansteigen.

Der Verzehr dieser 3 Lebensmittel kann helfen, die Harnsäure zu senken

1. Wintermelone

Wintermelone ist ein basisches Lebensmittel. Wenn man sie im Sommer isst, kann sie Fettigkeit lindern und den Geist beruhigen. Der entscheidende Punkt ist, dass Wintermelone ein harntreibendes Lebensmittel ist. Wenn unser Harnsäurespiegel hoch ist, kann uns der Verzehr von Wintermelonen dabei helfen, Harnsäure aus dem Körper auszuscheiden und die Symptome von hohem Harnsäurespiegel zu lindern. Wenn wir mehr basische Lebensmittel wie Wintermelonen essen, müssen wir uns keine Sorgen wegen hohem Harnsäurespiegel machen, da Harnsäure durch Ausscheidung langsam reduziert werden kann, sodass uns Gicht nicht plagen wird!

2. Sellerie

Auch Sellerie ist ein basisches Lebensmittel. Viele Menschen essen gerne Sellerie, aber viele wissen nicht, dass Sellerie dabei helfen kann, unseren Harnsäurespiegel zu senken! Wir essen Sellerie, wenn unser Harnsäurespiegel hoch ist, weil Sellerie kein Purin enthält. Wenn wir also mehr Sellerie essen, führt dies nicht zu einem Anstieg der Purinmenge im Körper, was zur Stabilisierung unseres Stoffwechsels beiträgt. Mit der Zeit nimmt die Harnsäure im Körper durch unsere Ausscheidung langsam ab und die neu produzierte Harnsäure wird sehr gering sein, sodass unser Harnsäurespiegel langsam sinkt.

3. Wasserspinat

Tatsächlich ist Wasserspinat auch ein basisches Lebensmittel. Er schmeckt sehr gut und wird von vielen Menschen gerne gegessen. Er enthält viele Ballaststoffe. Regelmäßiger Verzehr von Wasserspinat kann uns beim Stuhlgang und bei der Reinigung von Darm und Magen helfen und so den Harnsäuregehalt in unserem Körper senken. Daher können Menschen mit hohem Harnsäurespiegel mehr Wasserspinat essen und so den Harnsäurespiegel langsam senken.

Medizin und Nahrung haben den gleichen Ursprung, und auch die Diättherapie ist sehr wichtig

1. Kürbis-Distel-Brei

Wenn Sie Brei kochen, geben Sie Kürbis und Artischocke hinein. Der Brei enthält viele alkalische Substanzen, die die Verdauung von Purinmetaboliten verbessern. Es ist für Gichtpatienten geeignet. Die Zutaten sind kalorienarm und enthalten ausreichend basische Inhaltsstoffe, daher ist es sehr gut für Menschen mit hohem Harnsäurespiegel geeignet.

2. Auberginen-, Kochbananen- und Hühnersuppe

Auberginen und Kochbananen sind Substanzen, die im täglichen Leben mehr alkalische Bestandteile enthalten. Geben Sie beim Kochen von Hühnersuppe Auberginen und Kochbananen hinzu. Bei Gichtpatienten kann dies die Durchblutung fördern und Schwellungen reduzieren, Winde vertreiben und Meridiane freilegen, Hitze beseitigen und Schmerzen lindern.