Wann ist der beste Zeitpunkt für die Einnahme von Eisenpräparaten?

Eisen ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Lebens. Bei Eisenmangel treten Symptome wie Blässe und körperliche Erschöpfung auf, was sich stark auf Ihre tägliche Arbeit und Ihr Leben auswirkt. Daher ist es notwendig, rechtzeitig Eisen zuzuführen. Es gibt viele Möglichkeiten, Eisen zuzuführen. Sie können Eisen über die Nahrung oder durch orale Einnahme von Eisenpräparaten zuführen. Wann ist also der beste Zeitpunkt, um Eisenpräparate einzunehmen? Im Folgenden wird speziell erläutert, wann der beste Zeitpunkt für die Einnahme von Eisenpräparaten ist.

Beste Zeit zur Einnahme von Eisenpräparaten

Eisenpräparate sollten möglichst nicht auf leeren Magen eingenommen werden. Daher ist es am besten, Eisenpräparate zwischen den Mahlzeiten einzunehmen, um Reizungen von Magen und Darm vorzubeugen. Es kann jedoch vorkommen, dass Sie zwischen den Mahlzeiten auf nüchternen Magen sind. Daher ist es am besten, das Arzneimittel eine halbe Stunde nach einer Mahlzeit einzunehmen. Zu diesem Zeitpunkt haben Sie im Allgemeinen kein starkes Völlegefühl und die Nahrung im Magen ist noch nicht vollständig verdaut. Dadurch wird sichergestellt, dass die Magenschleimhaut nicht gereizt wird und die Aufnahme gefördert wird.

Im Folgenden sind einige Vorsichtsmaßnahmen bei der Einnahme oraler Eisenpräparate aufgeführt:

1. Grundsätze der Eisenergänzung

Eisen ist ein Spurenelement und sollte gemäß dem Prinzip in Spurenmengen ergänzt werden. Es sollte mit einer kleinen Dosis begonnen werden. Es ist nicht ratsam, Eisenpräparate zu ergänzen, die einen zu hohen Eisengehalt aufweisen. Diese Art von Nahrungsergänzungsmitteln scheint einen hohen Gehalt zu haben, aber tatsächlich ist die Aufnahme durch den Körper begrenzt. Eine übermäßige Ergänzung führt zu Absorptionshindernissen, was zu einem halben Ergebnis bei doppeltem Aufwand führt und sogar eine Absorptionsbelastung verursachen kann, die den Aufwand nicht wert ist.

2. Wie nimmt man Eisenpräparate oral ein?

Wenn Sie Eisenpräparate oral einnehmen, sollten Sie das Arzneimittel auf die Zungenoberfläche geben und es direkt mit Wasser hinunterschlucken. Kauen Sie das Arzneimittel nicht, da das Eisenelement reagiert und leicht schwarze Zähne verursachen kann, was das Aussehen beeinträchtigt. Ich weiß nicht, ob es am Eisenpräparat liegt, aber viele flüssige Eisenpräparate sind so, dass sie leicht zu schwarzen Zähnen führen können.

3. Wie lange sollte ich Eisenpräparate einnehmen?

Es gibt zwei Arten von Eisen im menschlichen Körper: mobiles Eisen und gespeichertes Eisen. Im Allgemeinen weist das Auftreten einer Eisenmangelanämie darauf hin, dass das gespeicherte Eisen nicht ausreicht. Wenn Sie Eisen ergänzen möchten, müssen Sie sowohl mobiles Eisen als auch gespeichertes Eisen berücksichtigen. Die Einnahme von Eisenpräparaten wie Tiezhiyuan-Tabletten erhöht den Hämoglobinspiegel im Allgemeinen innerhalb eines Monats deutlich und kann Anämie heilen. Um die Wirkung zu festigen und ein Wiederauftreten der Anämie zu verhindern, ist es jedoch am besten, die Nahrungsergänzungsmittel 2-3 Monate lang einzunehmen, um die beste Wirkung zu erzielen.

4. Für welche Personen sind Eisenpräparate nicht geeignet?

Patienten mit einer Alkoholvergiftung, Hepatitis, akuter infektiöser Enteritis und Pankreatitis sollten bei der Einnahme von Eisenpräparaten während Anfällen vorsichtig sein; Menschen mit Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüren, Colitis ulcerosa, Siderophor-Ablagerungskrankheit und solche ohne Eisenmangel, solche mit schweren Leber- und Nierenschäden und solche mit einer Eisenallergie sollten keine Eisenpräparate einnehmen.

5. Was darf nicht zusammen mit Eisenpräparaten eingenommen werden?

Eisenpräparate sollten nicht zusammen mit Kalziumtabletten, Kaffee, Milch, Tee, Rotwein, Natriumbikarbonat-Getränken, chinesischen Patentarzneimitteln, die Realgar enthalten, oder Antibiotika wie Tetracyclin und Chloramphenicol eingenommen werden, da sonst die Eisenaufnahme beeinträchtigt wird.

6. Mit welcher Kombination von Eisenpräparaten lassen sich bessere Ergebnisse erzielen?

Eisenpräparate und Vitamin C passen perfekt zusammen. VC kann die Aufnahme von Eisen fördern. Es wird empfohlen, Eisenpräparate mit Orangensaft einzunehmen oder nach der Einnahme von Eisenpräparaten mehr VC-reiche Lebensmittel wie Tomaten, Ananas, Erdbeeren, Orangen usw. zu essen.

Wie nimmt man Eisenpräparate für Babys ein?

Erstens die Wahl des Eisenpräparats für Säuglinge. Herkömmliche Eisenpräparate bestehen hauptsächlich aus zweiwertigen Eisensalzen. Häufig verwendete sind Eisensulfat, Eisenlactat usw., die erhebliche Nebenwirkungen haben. Heutzutage enthalten Eisenpräparate für Säuglinge jedoch hauptsächlich Hämeisenpräparate, ergänzt durch traditionelle chinesische Arzneimittel wie Tragant. Sie können nicht nur die Aufnahmerate von Eisen erhöhen, sondern auch die hämatopoetische Funktion des Körpers fördern und haben relativ wenige Nebenwirkungen.

Zweitens: Versuchen Sie, die Nebenwirkungen von Eisenpräparaten bei der Einnahme zu minimieren. Zu den häufigen Nebenwirkungen von Eisenpräparaten zählen Magenbeschwerden, Übelkeit, Erbrechen, Durchfall usw., insbesondere in den ersten Tagen der Einnahme des Arzneimittels. Viele Eltern reduzieren aus Mitleid mit ihren Kindern die Dosis von Eisenpräparaten oder setzen die Medikamente sogar ab und unterbrechen die Behandlung. Natürlich verträgt jedes Kind Eisenpräparate anders und die Nebenwirkungen können unterschiedlich stark ausgeprägt sein. Um die Nebenwirkungen von Eisenpräparaten zu verringern, können Sie die Art und Häufigkeit der Einnahme des Arzneimittels ändern.

Drittens führt die Einnahme von Eisenpräparaten vor den Mahlzeiten häufig zu stärkeren gastrointestinalen Reaktionen, sodass Sie die Eisenpräparate stattdessen nach den Mahlzeiten einnehmen können. Wenn die Nebenwirkungen weiterhin stark sind, können Sie es mit Milch, Saft oder anderen Nahrungsmitteln einnehmen. Im Allgemeinen haben Babys unter einem Jahr weniger Magen-Darm-Reaktionen. Sie können versuchen, die Tagesdosis einmal eine halbe Stunde vor dem Frühstück zu verabreichen, um die Eisenaufnahme zu erhöhen.