So massieren Sie den Schilddrüsenreflexbereich

Bei Patienten mit Schilddrüsenknoten kann im Rahmen der Behandlung eine medikamentöse Therapie gewählt werden. Wenn jedoch jeder im Rahmen seiner täglichen Gesundheitspflege einige Massagemethoden für Schilddrüsenknoten beherrscht, kann sich dies sicherlich positiv auf seinen Zustand auswirken. Wie massiert man also den Schilddrüsenreflexbereich? Heute stellen wir es euch vor. Eine Massage in Kombination mit einer medikamentösen Behandlung trägt in jedem Fall zu einer schnellen Genesung bei.

Die Schilddrüse ist die größte endokrine Drüse im menschlichen Körper. Wo befindet sich die Schilddrüse? Wie wir alle wissen, befindet er sich im Hals. Genauer gesagt befindet er sich etwa 2 bis 3 Zentimeter unterhalb des Adamsapfels und kann sich beim Schlucken mit diesem auf und ab bewegen. Wo befinden sich außer dieser noch andere endokrine Drüsen?

Können Schilddrüsenknoten massiert werden?

Patienten mit Schilddrüsenknoten können eine Körpermassage durchführen, von einer Massage des Knotenbereichs wird jedoch abgeraten.

Da es sich bei Schilddrüsenknoten meist um abnorme Massen im Schilddrüsengewebe handelt, die durch einen Kropf oder eine Schilddrüsenentzündung verursacht werden, handelt es sich bei einigen Knoten um Schilddrüsenkrebs.

Bei Schilddrüsenkrebs ist eine beiläufige Massage nicht möglich, eine Operation muss rechtzeitig durchgeführt werden. Bei Knoten, die durch eine Schilddrüsenentzündung oder einen Kropf verursacht werden, kann eine leichte Massage möglicherweise keine Wirkung zeigen. Wird die Kraft jedoch nicht gut kontrolliert und die Massagetechnik grob, kann dies zum Platzen oder Bluten der Knoten führen. Daher ist es am besten, den Knotenbereich nicht zu massieren.

Können Schilddrüsenknoten massiert werden?

Bei der Körpermassage für Patienten mit Schilddrüsenknoten handelt es sich hauptsächlich um eine Massage des Unterkörpers, wobei hauptsächlich der Schilddrüsenreflexbereich an der Fußsohle (der hervorstehende Teil unter dem großen Zeh, wie in der Abbildung gezeigt) massiert wird. Konkrete Schritte:

1. Wärmen Sie zunächst Ihre Fußsohlen mit einem elektrischen Wärmegerät 15 bis 30 Minuten lang auf die Schilddrüsenreflexzone und halten Sie dabei den gesamten Fuß warm.

2. Drücken Sie mit einem Massagestab mit rundem Kopf fest auf Ihre Fußsohlen, um die gesamte Sohle zu massieren.

3. Nachdem Sie die gesamte Fußsohle massiert haben, konzentrieren Sie sich auf die Massage des Schilddrüsenreflexbereichs. Erhöhen Sie außerdem die Intensität und Häufigkeit der Massage der Nebennieren, der Milz, der Halslymphe sowie der Lymphreflexbereiche des Ober- und Unterkörpers.

4. Täglich jeweils 40 Minuten lang einmassieren.

So massieren Sie den Körper bei Schilddrüsenknoten

Die Behandlung von Schilddrüsenknoten variiert je nach Ursache und Schilddrüsenhormonspiegel und umfasst im Wesentlichen:

1. Nachbeobachtung

Nicht alle Schilddrüsenknoten müssen behandelt werden. Wenn der Schilddrüsenknoten klein ist und nicht schwerwiegend erscheint, kann er weiter untersucht und beobachtet werden. Es sind jedoch engmaschige Nachuntersuchungen erforderlich, um festzustellen, ob der Knoten wächst oder behandelt werden muss.

2. Medikamente

Ärzte können Schilddrüsenknoten durch die Verabreichung des Medikaments Thyroxin verkleinern. Wenn Sie Schilddrüsenhormonmedikamente einnehmen, muss Ihr Schilddrüsenhormonspiegel regelmäßig überwacht werden.

3. Radiojodtherapie

Radioaktives Jod ist in Tabletten- und flüssiger Form erhältlich. Dabei wird eine sehr geringe Strahlendosis eingesetzt, große Mengen Schilddrüsengewebe zerstört und die Methode wird nur bei Knoten angewendet, die große Mengen Schilddrüsenhormone produzieren. Es ist für schwangere oder stillende Frauen kontraindiziert.

4. Operation zur Entfernung von Schilddrüsenknoten

Wenn sich durch die Feinnadelpunktion unter B-Ultraschallkontrolle die Bösartigkeit des Schilddrüsenknotens bestätigt, ist eine operative Behandlung erforderlich, um eine Metastasierung und Besiedelung benachbarter Organe zu verhindern.

Wenn ein Schilddrüsenknoten als gutartig diagnostiziert wurde, die Größe des Knotens jedoch 3–4 cm überschreitet, der Verdacht auf bösartige Tendenzen besteht oder der Knoten Symptome wie eine Kompression der Luftröhre, Atemprobleme und Schluckbeschwerden verursacht, empfehlen Ärzte in der Regel eine chirurgische Behandlung.

Worauf muss ich bei Schilddrüsenknoten achten?

1. Patienten mit Schilddrüsenknoten sollten weniger Meeresfrüchte essen und versuchen, den Verzehr von jodreichen Lebensmitteln wie Seetang, getrockneten Garnelen und Meeresalgen zu vermeiden.

2. Essen Sie nicht regelmäßig scharfe oder reizende Speisen: Versuchen Sie, leichte Kost zu sich zu nehmen.

3. Vermeiden Sie den Verzehr von Nahrungsmitteln, die Kropf verursachen können: wie Kohl, Chinakohl, Raps, Walnüsse usw.

4. Trinken Sie keinen Tabak, Alkohol, starken Tee oder Kaffee.

5. Vermeiden Sie Müdigkeit und sorgen Sie für ausreichend Ruhe.

6. Behalten Sie gute Laune und vermeiden Sie Gefühlsschwankungen.