Sodbrennen ist ein weit verbreitetes Leiden. Sodbrennen wird in der Regel durch Zahnprobleme verursacht. Sodbrennen ist nicht nur unangenehm, sondern manche sauren Lebensmittel sind im Grunde genommen unmöglich zu essen. In diesem Fall ist der menschliche Körper anfällig für Nährstoffmangel. Es ist notwendig, rechtzeitig zur Untersuchung und Behandlung in die Zahnarztabteilung zu gehen. Nur wenn die Zähne in Ordnung sind, können Sie Appetit haben und die Ernährung ausgewogen gestalten. Andernfalls wird Appetitlosigkeit Ihre Gesundheit beeinträchtigen. Was soll ich tun, wenn ich Sodbrennen habe? Das Sodbrennen sofort stoppen? Schauen wir es uns als Nächstes an. 1. Was tun bei Zahnschmerzen? Säure sofort absetzen Der Verzehr großer Mengen säurehaltiger Nahrungsmittel in kurzer Zeit führt zur Bildung von Zahnsäure. Sie können ein Stück frischen Knoblauch abschneiden und damit die wunde Stelle Ihres Zahns einreiben, oder 3–5 Minuten lang Teeblätter kauen, um die Schmerzen sofort zu lindern, oder eine antiallergische Zahnpasta auf die wunde Stelle Ihres Zahns auftragen und damit hin und her reiben. Die oben genannten drei Methoden können die Zahnsäuresymptome in unterschiedlichem Ausmaß lindern. Wenn die Zahnsäure durch eine Parodontitis oder eine falsche Putztechnik verursacht wird, ist eine Untersuchung und Behandlung in einem Fachkrankenhaus unter ärztlicher Aufsicht erforderlich. 2. So beugen Sie Zahnschmerzen vor 1. Zunächst einmal sollten Sie Ihre Zähne jeden Tag regelmäßig putzen, am besten zweimal täglich, einmal morgens und einmal abends. Zähneputzen ist die grundlegendste Methode, und Sie sollten Ihre Zähne auch mindestens zweimal im Jahr reinigen lassen. Wie Sie bereits sagten, wird die Zahnreinigung im Krankenhaus durchgeführt. Wenn Sie Zeit haben, können Sie auch zweimal täglich auf Ihre Zähne klopfen. Die Methode ist sehr einfach: Sie klopfen die oberen und unteren Zähne aneinander. Dadurch trainieren Sie nicht nur Ihre Gesichtsmuskeln, sondern sind auch sehr vorteilhaft für die Erhaltung der Zahngesundheit und verringern die Anfälligkeit für Zahnerkrankungen. 2. Zweitens sollte Ihre normale Ernährung leicht sein und Sie sollten auch Lebensmittel essen, die gut für die Zahngesundheit sind, wie Milch, Sellerie usw. Viele Menschen machen gerne Diät, was jedoch nicht ratsam ist, da eine Gewichtsabnahme auch den Zähnen großen Schaden zufügen kann. 3. Schließlich sollten Sie sich angewöhnen, früh ins Bett zu gehen und früh aufzustehen, vor allem nicht zu lange aufzubleiben. Sie sollten auch mehr Sport treiben und die für Ihre eigene Situation geeignete Trainingsmethode wählen. Natürlich gibt es nicht nur eine Ursache für Zahnschmerzen, daher können wir alle oben genannten Methoden anwenden, um das Auftreten von Zahnschmerzen zu verhindern. 3. Was tun, wenn Ihr Kind Zahnschmerzen hat? Erwachsene können Zahnschmerzen ertragen, aber wenn ein Kind Zahnschmerzen hat, ist das eine sehr lästige Angelegenheit. Was sollen wir tun, wenn ein Kind Zahnschmerzen hat? Wie sollen wir damit umgehen? Als nächstes erklärt die Redaktion, was Erwachsene tun sollten, wenn ein Kind Zahnschmerzen hat. 1. Kaltkompressen-Kaugummis Wenn ein Kind starke Zahnschmerzen hat, können Erwachsene es mit kaltem Essen ablenken, zum Beispiel mit einer gefrorenen Banane oder anderen kalten Sachen. Auch ein gefrorener Schnuller kann eine gute schmerzlindernde Wirkung haben. 2. Massieren Sie Ihr Zahnfleisch Dies ist der direkteste Weg, um Zahnschmerzen zu behandeln. Natürlich müssen Sie die Maschine reinigen, wenn Sie das Zahnfleisch massieren, und dann Ihr Kind massieren. Es kann Zahnschmerzen lindern, seine Aufmerksamkeit ablenken und natürlich die familiäre Beziehung zwischen Ihnen verbessern. 3. Spiele Tatsächlich sind Kinder sehr leicht zu überreden, besonders wenn sie Zahnschmerzen haben. Wenn Sie sich ein paar gute Möglichkeiten ausdenken, ihre Aufmerksamkeit abzulenken, können sie den Schmerz vorübergehend vergessen. Daher können Eltern auch mit ihren Kindern Tanzen und Verstecken spielen. Diese Spiele machen ihm noch immer viel Spaß und helfen ihm auch, die Schmerzen in seinen Zähnen zu vergessen. |
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