Was sind die Symptome eines Herz-Yin-Mangels?

Herz-Yin-Mangel ist eine sehr häufige Krankheit, die in schweren Fällen eine Vielzahl von Krankheiten verursachen kann. Häufige Symptome von Patienten mit Herz-Yin-Mangel sind Herzklopfen, Schwindel und Hitzewallungen. Wenn diese Symptome auftreten, sollten die Menschen, um die Gesundheit des Körpers zu gewährleisten, mehr Aufmerksamkeit schenken, ihren Zustand rechtzeitig anpassen und vernünftig chinesische Medizin und Diättherapie anwenden, um das Herz-Yin zu nähren, das Herz zu reinigen und den Geist zu beruhigen.

1. Symptome eines Herz-Yin-Mangels

Unter Herz-Yin-Mangel versteht man eine Reihe von Symptomen und Anzeichen, die durch einen Mangel an Yin-Flüssigkeit im Herzen verursacht werden, welche das Herz nicht mit Nährstoffen versorgen kann. Zu den üblichen Symptomen eines Herz-Yin-Mangels zählen Herzklopfen, Schlaflosigkeit, häufige Träume, Schwindel, Reizbarkeit, heiße Hände und Füße oder Geschwüre in Mund und Zunge, rote Wangen, Hitzewallungen und nächtliche Schweißausbrüche, trockener Mund und Rachen sowie eine rote Zunge mit wenig Flüssigkeit.

2. Ätiologie und Pathogenese des Herz-Yin-Mangels

Das Herz ist für die normale Blutzirkulation und das geistige Bewusstsein und die Denkaktivitäten eines Menschen verantwortlich und kann nicht ohne die Ernährung durch die Yin-Flüssigkeit auskommen. Wenn das Herz-Yin nicht ausreicht, verliert das Herz seine Nährstoffe, was unweigerlich zu einer inneren Bewegung virtuellen Feuers führt und den Geist stört. Ein unruhiger Geist verursacht Symptome wie Schlaflosigkeit, Albträume, Reizbarkeit und Herzklopfen. Aufgrund des Verlusts der Yin-Flüssigkeit kann der gesamte Körper nicht ernährt werden und es treten Symptome eines Yin-Mangels und Feuers auf, wie etwa trockener Mund und Hals, Verstopfung und eine trockene und rote Zunge.

3. Ursachen für Herz-Yin-Mangel:

1. Langzeiterkrankung. Bei langwierigen Erkrankungen, die nicht ausheilen, kommt es zu einem starken Mangel an Yin-Flüssigkeit, insbesondere bei fiebrigen Erkrankungen.

2. Zu viel nachdenken. Übermäßiges Denken kann Herz und Blut verzehren und den Geist ablenken.

3. Sich emotional deprimiert fühlen oder häufig wütend werden. Eine unglückliche Stimmung führt unvermeidlich zur Entstehung von innerem Herzfeuer und zum Verbrauch des Herz-Yins.

4. Unzureichendes Nieren-Yin. Aufgrund eines Mangels an Nieren-Yin reicht das Nierenwasser nicht aus, um das Herzfeuer zu zügeln, wodurch die Yin-Flüssigkeit des Herzens verbraucht wird und das Herzfeuer überaktiv wird.

4. Behandlung von Herz-Yin-Mangel

Bei Menschen mit unzureichendem Herz-Yin sollte die Hauptbehandlung darin bestehen, das Herz-Yin zu nähren, das Herz zu reinigen und den Geist zu beruhigen. Da das Herz-Yin auf die Ernährung des Nierenwassers angewiesen ist, sollten bei der Behandlung eines Herz-Yin-Mangels auch Medikamente eingesetzt werden, die das Nieren-Yin nähren. In Bezug auf die Medizin empfiehlt sich die Verwendung von roher Rehmannia-Wurzel, Scrophularia ningpoensis, Ophiopogon japonicus, Eselshautgelatine usw. zur Stärkung des Herz-Yin; in Bezug auf die Ernährung können Sie Nahrungsmittel wie Weizen, Lilien, Honig, Eier, Japonica-Reis, Austernfleisch usw. wählen, um das Herz zu stärken und den Geist zu beruhigen.

Konditionierungsmethode der chinesischen Medizin

1. Tianwang Buxin Dan

Indikationen und Funktionen: Nährt Yin und Blut, nährt das Herz und beruhigt den Geist. Es eignet sich gegen Schlaflosigkeit, nächtlichen Samenerguss, Herzklopfen, Vergesslichkeit und andere Symptome, die durch Herz- und Nierenschwäche, Yin-Mangel und Feuerbewegung verursacht werden.

2. Anshen Buxin-Pillen

Indikationen und Funktionen: Nährt das Herz und beruhigt den Geist. Es eignet sich bei Herzklopfen, Schlaflosigkeit, Schwindel und Tinnitus, die durch Yin- und Blutmangel verursacht werden.

3. Huanglian Ejiao-Suppe

Indikationen und Funktionen: Nährt Yin und reduziert Feuer, beruhigt den Geist. Es eignet sich bei Herz- und Nierenschwäche, starkem Yin-Mangel und Hyperaktivität des Feuers, Unruhe und Schlaflosigkeit, roter Zunge mit trockenem Belag sowie dünnem und schnellem Puls.

Diätetische Konditionierung

1. Weizen- und Klebreisbrei

Rezeptzusammensetzung: 50 Gramm Weizen, 100 Gramm Japonica-Reis und 15 Gramm Jujube.

Zubereitung: Den Weizen waschen. Geben Sie es in einen Topf und lassen Sie es 40 Minuten kochen, entfernen Sie dann den Weizen, geben Sie den gewaschenen Japonica-Reis und die Jujube hinzu, kochen Sie es zuerst bei hoher Hitze, drehen Sie dann auf niedrige Hitze und lassen Sie es 30 Minuten kochen, bis der Reis gar ist.

Dosierung und Anwendung: Morgens und abends warm einnehmen.

Indikationen und Funktionen: Nährt das Herz und beruhigt den Geist, gleicht Mangelerscheinungen aus und stoppt das Schwitzen. Es eignet sich gegen Herzklopfen, Schlaflosigkeit und Albträume, die durch einen Mangel an Herz-Qi und Herz-Yin verursacht werden, sowie gegen geistige Verwirrung, Trauer und Weinen, die durch einen Mangel an Herz- und Leber-Yin verursacht werden.

2. Lilienbrei

Rezeptzusammensetzung: 30 Gramm Lilie, 100 Gramm polierter Reis und eine entsprechende Menge Weißzucker.

Zubereitung : Lilien und Reis waschen, in einen Topf geben, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen, aufkochen, dann köcheln lassen, bis ein Brei entsteht, und Zucker hinzufügen.

Dosierung und Verabreichung: Alles auf einmal einnehmen.

Indikationen und Funktionen: Nährt die Yin-Flüssigkeit, nährt Herz und Lunge, beruhigt den Geist und lindert Husten. Es eignet sich gegen Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, geistige Unruhe, Herzklopfen und andere Symptome, die durch einen Herz-Yin-Mangel verursacht werden, sowie gegen trockenen Husten und Hämoptyse, die durch einen Lungen-Yin-Mangel verursacht werden.

3. Longan-Fleischbrei

Rezeptzusammensetzung : 15 Gramm Longan-Fruchtfleisch, 60 Gramm polierter Reis und 3 bis 5 Datteln.

Zubereitung: Waschen Sie den polierten Reis, das Longanfleisch und die Jujube separat, geben Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu und kochen Sie sie zusammen zu Brei.

Dosierung und Anwendung: Einmal morgens und einmal abends einnehmen. Allerdings sollte die Dosierung nicht zu groß sein und das Getränk muss heiß eingenommen werden.

Indikationen und Funktionen: Nährt das Herz und beruhigt den Geist, stärkt die Milz und füllt das Blut auf. Es eignet sich bei Herzklopfen, Schlaflosigkeit, Vergesslichkeit, Anämie, Durchfall aufgrund von Milzschwäche, Ödemen, körperlicher Schwäche, Neurasthenie, spontanem Schwitzen, Nachtschweiß usw., die durch unzureichende Herzdurchblutung verursacht werden.

4. Jujube-Kernbrei

Rezeptzusammensetzung: 50 Gramm chinesische Jujubekerne und 100 Gramm polierter Reis.

Zubereitung: Die sauren Jujubekerne anbraten und in den Topf geben. Fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu, kochen Sie es und nehmen Sie die medizinische Flüssigkeit zur späteren Verwendung mit. Den Japonica-Reis waschen, in einen Topf geben, die Heilflüssigkeit dazugießen und kochen, bis der Reis gar ist.

Dosierung und Anwendung: 3 mal täglich je 1 kleine Schüssel.

Indikationen und Funktionen: Yin nähren, das Herz nähren und den Geist beruhigen. Es eignet sich für Symptome wie Unruhe und Schlaflosigkeit, die durch eine Schwäche des Herzens oder der Milz verursacht werden.

5. Gebratenes Lammherz mit Rose

Rezeptzusammensetzung: 15 Gramm Rose (getrocknet), 50 Gramm Schafsherz und entsprechende Menge Salz.

Zubereitung: Rosenblüten in einen Topf geben, salzen, 10 Minuten kochen und zur späteren Verwendung abkühlen lassen. Das Schafsherz waschen. In kleine Stücke schneiden, auf Spieße stecken, während des Grillens in Rosensalzwasser tauchen und über offener Flamme wiederholt grillen, bis sie durchgegart und leicht zart sind.

Dosierung und Verabreichung: Zu den Mahlzeiten einnehmen.

Indikationen und Funktionen: Nährt das Herz, beruhigt den Geist und lindert Depressionen. Es eignet sich für Symptome wie Herzblutmangel, Herzklopfen, Schlaflosigkeit, Depressionen usw.