Warum verursacht der Verzehr von zu vielen Pflaumen Bauchschmerzen?

Viele Menschen essen gerne Pflaumen, aber es sollte beachtet werden, dass der Verzehr von zu vielen Pflaumen dem Körper schaden kann. Es kann leicht zu Magenschmerzen führen oder die normale Verdauung des Magen-Darm-Trakts beeinträchtigen. Und wenn Sie zu viel davon essen, kann dies auch zu Ärger führen.

1. Es stimmt, dass Pflaumen schädlich für den menschlichen Körper sind. Sun Simiao sagte: „Iss nicht zu viel davon, das macht die Leute schwach.“ Im „Compendium of Materia Medica in Southern Yunnan“ heißt es: „Essen Sie nicht zu viel, da dies Milz und Magen schädigt.“ In der Sui Xi Ju-Diät heißt es außerdem: „Zu viel Essen führt zu Schleimbildung, fördert Feuchtigkeit und verursacht Malaria. Besonders Menschen mit einer Milzschwäche sollten es vermeiden.“ Es wurde im wirklichen Leben bestätigt, dass der Verzehr von zu vielen Pflaumen zu Unwohlsein führen kann, beispielsweise zu Hitzegefühlen, Hirnschwellungen usw. Pflaumen, die bitter schmecken und im Wasser nicht untergehen, sind giftig und sollten nicht gegessen werden. Der übermäßige Verzehr von Pflaumen führt zu Schleimbildung und Zahnschäden. Patienten mit schwacher Konstitution sollten weniger Pflaumen essen.

2. Die breite Bevölkerung kann essen:

1. Es ist besonders vorteilhaft für Menschen mit Fieber, Durst, Tuberkulose, Knochendampfung, Lebererkrankung Aszites, Lehrer, Schauspieler mit Heiserkeit oder Aphonie, chronischer Hepatitis und Leberzirrhose.

2. Pflaumen enthalten viel Fruchtsäure. Zu viel davon schadet der Milz und dem Magen. Übermäßiger Verzehr kann leicht Magenschmerzen verursachen. Patienten mit Geschwüren und akuter oder chronischer Magen-Darm-Entzündung sollten den Verzehr von Pflaumen vermeiden.

3. Zu viel Essen kann leicht zu Schleim und Feuchtigkeit führen, Milz und Magen schädigen und die Zähne schädigen. Deshalb sollten Menschen mit Milzschwäche, Schleimbildung und Nässe sowie Kinder nicht zu viel davon essen.

4. Patienten mit IGA-Nierenerkrankung können keine Pflaumen essen, da diese sehr säurehaltig sind.

3. Was tun, wenn Sie zu viele Pflaumen essen?

1. Zunächst einmal dürfen Pflaumen nicht auf leeren Magen gegessen werden, da der Verzehr von Pflaumen auf leeren Magen extreme Magenschäden verursacht.

2. Zu viele Pflaumen zu essen kann Entzündungen verursachen. Zu diesem Zeitpunkt sollten wir einige bittere Nahrungsmittel essen. Diese bitteren Substanzen lindern Hitze und beseitigen Müdigkeit. Das beste bittere Lebensmittel ist Bittermelone. Egal, ob kalt, gebraten oder in Suppe serviert, solange die Bittermelone gut gekocht ist und ihre „grüne Farbe“ behält, kann sie den Zweck der „Wärmeableitung“ erfüllen. Neben Bittermelonen gibt es auch andere bittere Nahrungsmittel, die ebenfalls eine gute „Hitze entfernende“ Wirkung haben, wie etwa Mandeln, bittere Kräuter, Kuding-Tee, Sellerie, Grünkohl usw., die ebenfalls Hitze entfernen und die Sommerhitze lindern können.