Die schädlichste Aktion beim Niesen

Niesen ist ein ganz normales Phänomen im Leben der Menschen. Nach dem Niesen fühlen sich die Menschen am ganzen Körper erfrischt. Die meisten Menschen halten lautes Niesen in der Öffentlichkeit jedoch für sehr unkultiviert. Insbesondere Frauen achten mehr auf ihre Worte und Taten. Sie bedecken ihren Mund mit den Händen oder halten sich die Nase zu, um das Niesen zu unterdrücken. Natürlich verhält sich die Person bei dieser Methode eleganter, sie stellt jedoch ein erhebliches Sicherheitsrisiko für die körperliche Gesundheit der Menschen dar.

Niesen ist ein natürlicher Abwehrmechanismus des menschlichen Körpers und ein heftiges Verhalten der Atemwege, um Fremdstoffe abzustoßen. Bei einer Reizung der Nasenschleimhaut wird dieser Reiz über die peripheren Nerven an das Gehirn weitergeleitet und führt zu einer automatischen Reaktion. Anschließend atmen die Betroffenen tief ein, ziehen dann den Brustkorb kräftig zusammen und das Gas in der Lunge wird schnell und kraftvoll aus der Luftröhre durch Mund und Nase ausgestoßen, um die reizenden Substanzen auszutreiben. Niesen ist also eine normale Stressreaktion des menschlichen Nasen-Rachenraums auf Reizstoffe. Welchen Schaden verursachen Menschen also, wenn sie ihr Niesen zurückhalten?

Erstens kann Niesen dem menschlichen Körper dabei helfen, eine große Zahl von Bakterien und Fremdkörpern auszuscheiden und die Atemwege offen zu halten. Wenn Sie ein Niesen zurückhalten, ist das gleichbedeutend damit, die Bakterien „hinunterzuschlucken“. Wenn während der Grippesaison oder bei häufigen Atemwegserkrankungen und allergischen Erkrankungen der Mund mit den Händen bedeckt oder beim Niesen die Nase zugehalten wird, können Bakterien und Viren leicht an den Händen haften bleiben und sich durch Händeschütteln, Kontakt mit Türklinken, Computertastaturen und anderen Oberflächen verbreiten. Wenn Bakterien und Viren an den Händen haften bleiben und versehentlich in die Augen und Nase von Menschen gelangen und dort Infektionen verursachen, wird der Schaden für den Betroffenen noch größer.

Zweitens entsteht beim Niesen großer Druck in den oberen Atemwegen. Wenn Mund und Nase vollständig bedeckt sind, „strömt“ der nicht abgebaute Druck nach innen und verursacht einen erhöhten Druck im Rachenraum, der wiederum die Eustachische Röhre beeinträchtigt und sogar das Trommelfell schädigt. In schweren Fällen kann es zu einer Trommelfellperforation, Nasenbluten, einer Schädigung des Nasenbeins usw. kommen. Darüber hinaus können Bakterien mit dem Luftstrom auch über die Eustachische Röhre in die Paukenhöhle des Mittelohrs getrieben werden und dort Erkrankungen wie eitrige Mittelohrentzündungen oder Nasennebenhöhlenentzündungen auslösen, die mitunter sogar lebensbedrohlich sind. Die schädlichste Aktion beim Niesen

Angesichts der oben genannten Situation wissen wir, dass es falsch ist, nur elegant sein zu wollen, ohne auf die Gesundheit zu achten. Das Unterdrücken eines Niesens hat viele schädliche Auswirkungen auf den menschlichen Körper. Wie sollten wir also niesen? Tatsächlich müssen Sie laut niesen, wenn Sie niesen möchten. Um angemessen zu wirken, können Sie bei formelleren Anlässen Ihren Mund leicht mit einem Taschentuch oder Papiertuch bedecken, um zu verhindern, dass beim Niesen Speichelpartikel und Keime herumfliegen. Wenn Ihre Nase leicht gereizt ist und Sie niesen möchten, aber keine Zeit haben, ein Taschentuch bereitzulegen, empfiehlt es sich, in die Armbeuge zu niesen, anstatt den Mund mit den Händen zu bedecken. So vermeiden Sie die Verbreitung von Bakterien und Viren durch Hand-zu-Mund-Kontakt. Herzliche Erinnerung: Jeder sollte Taschentücher und Papiertücher nach dem Niesen rechtzeitig entsorgen, um eine weitere Verbreitung von Bakterien und Viren zu verhindern, und daran denken, sich die Hände zu waschen!