Ist es in Ordnung, das Gesicht morgens mit Wasser zu waschen?

Das Gesicht nach dem Aufstehen zu waschen, ist etwas, was jeder jeden Tag tut. Wenn Menschen jedoch schlafen, sondert die Haut in ihrem Gesicht weiterhin Öl ab. Wenn Sie Ihr Gesicht einfach mit Wasser waschen, ist es schwierig, das Öl auf Ihrem Gesicht vollständig zu entfernen. Es kann auch leicht zu verstopften Poren führen, was Akne und Follikulitis verursacht und die Haut rau macht und Zeichen der Alterung zeigt. Es ist am besten, Ihr Gesicht nicht direkt mit Wasser zu waschen.

Das richtige Prinzip für die Gesichtshaut besteht darin, Ihr Gesicht jeden Tag einmal morgens und einmal abends mit einem Gesichtsreiniger zu waschen, um die Poren frei zu halten und zu verhindern, dass Talg die Poren verstopft und Mitesser entstehen. Wenn Ihre Haut jedoch extrem trocken oder empfindlich ist, können Sie die Anzahl der Waschvorgänge mit einem Gesichtsreiniger auf einmal reduzieren. Wenn sich Ihre Haut nach dem Waschen Ihres Gesichts immer noch zu trocken anfühlt, kann es sein, dass das von Ihnen verwendete Gesichtsreinigungsmittel nicht feuchtigkeitsspendend genug ist. Es wird empfohlen, ein feuchtigkeitsspendendes Gesichtsreinigungsmittel zu wählen, das Schmutz entfernen kann, ohne Feuchtigkeit zu entziehen, und warmes Wasser mit einem Gesichtsreinigungsmittel mit mäßiger Reinigungskraft zu verwenden.

7 Schritte zum richtigen Waschen Ihres Gesichts

Waschen Sie Ihre Hände mit Seife, bevor Sie Ihr Gesicht waschen. Schmutzige Hände können leicht Bakterien in Ihre Poren bringen.

Tupfen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser ab, um es anzufeuchten. Warmes Wasser kann die Poren vollständig öffnen. Denken Sie daran, kein zu heißes Wasser zu verwenden.

Drücken Sie eine angemessene Menge Gesichtsreiniger auf Ihre Handfläche. Verwenden Sie nicht zu viel, etwa die Größe einer 1-Yuan-Münze reicht aus.

Reiben Sie gleichmäßig, um dichte Blasen zu erzeugen. Vermeiden Sie ungleichmäßige Blasen, die dazu führen können, dass Gesichtsreiniger in den Poren hängen bleibt.

Massieren Sie mit sanften Kreisen, um den Schaum gleichmäßig auf Ihrem Gesicht zu verteilen, aber reiben Sie Ihre Haut nicht zu stark.

Spülen Sie den Schaum mit warmem Wasser aus Ihrem Gesicht und prüfen Sie dabei im Spiegel, ob sich noch Bläschen an Ihrem Haaransatz gebildet haben.

Wischen Sie die Feuchtigkeit abschließend mit einem Handtuch ab, vermeiden Sie dabei jedoch zu starkes Reiben, um Reibung und Ziehen auf der Haut zu vermeiden.

Waschen Sie Ihr Gesicht morgens einfach mit Wasser

„Das Gesicht nicht waschen“ bedeutet nicht wirklich, dass Sie Ihr Gesicht nicht waschen. „Draußen ist es so staubig, dass ich mir nach einem langen Tag das Gesicht waschen muss, wenn ich nach Hause komme.“ Sie müssen die Häufigkeit und Methode der Gesichtsreinigung beherrschen, die von Ihrem persönlichen Hauttyp und der Umgebung abhängen kann. Experten empfehlen, zusätzlich zur täglichen Verwendung eines Gesichtsreinigers nach der Arbeit das Gesicht morgens nur mit Wasser zu waschen, um die Schutzwirkung des Talgs aufrechtzuerhalten.

Menschen mit empfindlicher Haut sollten niemals übermäßig reinigen und insbesondere keine tiefenreinigenden Gesichtsreiniger verwenden.

Ausreichende Bewegung und ausreichend Schlaf sind das Allheilmittel, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und gesund zu halten. Langes Aufbleiben und Sitzen ohne Bewegung sind die Ursachen für die Ansammlung von Giftstoffen im Körper. Die Zunahme und Ansammlung von Giftstoffen im Körper wirkt sich mit der Zeit definitiv auf die Gesundheit der Haut aus.

Beim morgendlichen Gesichtswaschen gibt es 4 Tabus:

1. Vermeiden Sie die Verwendung eines Waschbeckens

Reden wir nicht darüber, ob das Waschbecken sauber ist oder nicht, sondern nur über das Wasser zum Waschen des Gesichts. Durch die Interaktion zwischen Händen und Gesicht wird es immer schlammiger und schließlich unrein. Es ist viel besser, das Gesicht mit den Händen unter fließendem Wasser zu waschen: Reiben Sie zuerst Ihre Hände sauber und waschen Sie dann Ihr Gesicht mit den Händen. Jede Wäsche ist sauberer als die letzte, und es dauert nicht mehr als ein paar Wäschen, bis alles sauber ist.

2. Vermeiden Sie die Verwendung von Seife

Unsere Gesichtshaut verfügt über eine große Anzahl Talg- und Schweißdrüsen, die in jedem Moment eine natürliche „fortgeschrittene Schönheitscreme“ synthetisieren, die einen unsichtbaren Schutzfilm auf der Haut bildet. Es ist leicht säuerlich und wirkt stark antibakteriell und hautpflegend. Alkalische Seife zerstört nicht nur die Schutzwirkung, sie regt auch die Talgdrüsen zu einer vermehrten Talgproduktion an. Je häufiger Sie Seife zum Entfernen von Öl verwenden, desto mehr Öl produzieren Ihre Talgdrüsen und irgendwann wird es schwierig, es wieder zu entfernen. Man erkennt, dass bei nicht zu starker Verschmutzung der Haut auf das Waschen mit Seife verzichtet werden sollte.

3. Vermeiden Sie die Verwendung von nicht erhitztem Wasser

In vielen Fällen kann heißes Wasser den Schutzfilm im Gesicht vollständig entfernen, sodass sich die Haut nach dem Waschen des Gesichts mit heißem Wasser und Seife sehr gespannt und unangenehm anfühlt. Tatsächlich müssen Sie Ihr Gesicht sogar im strengen Winter nicht mit heißem Wasser waschen. Sie können kaltes Wasser verwenden, um den Staub von Ihrem Gesicht abzuwaschen. Gleichzeitig trainiert es die Blutgefäße und Nerven im Gesicht und reinigt das Gehirn.

4. Vermeiden Sie die Verwendung eines nassen Handtuchs

Tatsächlich fördert ein Handtuch, das lange Zeit feucht gehalten wurde, das Wachstum verschiedener Mikroorganismen. Daher ist das Waschen und Abwischen Ihres Gesichts mit einem nassen Handtuch gleichbedeutend damit, verschiedene Bakterien auf Ihr Gesicht zu schmieren. Handtücher sollten immer sauber und trocken gehalten werden. Nachdem Sie Ihr Gesicht mit den Händen gewaschen haben, trocknen Sie es mit einem trockenen Handtuch ab. Das ist schnell und hygienisch.