Was tun bei einer Nackenverstauchung?

Bei einer Nackenverstauchung können Sie mit heißen Kompressen Linderung verschaffen. Nehmen Sie bei Bedarf entzündungshemmende und schmerzstillende Salben zum Einnehmen oder schmerzstillende Salben ein, um die Beschwerden zu lindern und zu verbessern.

1. Heiße Kompresse: Das Auflegen einer heißen Kompresse auf den Nacken nach einer Verstauchung kann die lokale Durchblutung fördern, die lokalen Schmerzen des Patienten wirksam lindern und dem Patienten auch dabei helfen, sich schnell von einer Nackenverstauchung zu erholen. Es gibt jedoch eine zeitliche Begrenzung und Sie müssen 48 Stunden warten, bevor Sie eine heiße Kompresse auflegen. Wenn Sie die heiße Kompresse zu früh auflegen, verschlimmert dies die Blutung und Schwellung. Darüber hinaus sollten Sie mehr auf Ruhe achten und lokale Reizungen reduzieren.

2. Entzündungshemmend und schmerzstillend: Entzündungshemmende und schmerzstillende Medikamente sind die am häufigsten verkauften chinesischen Patentmedikamente auf dem Markt. Die Hauptbestandteile sind Dinggongteng, Ephedra und Menthol. Nach einer Nackenverstauchung können Patienten entzündungshemmende und schmerzstillende Medikamente einnehmen, um die Schmerzen zu lindern und sich schnell wieder zu normalisieren. Sie müssen sich jedoch weiterhin hauptsächlich ausruhen und lokale Aktivitäten reduzieren, um den Nacken in einer korrekten Haltung zu halten. Das Kissen sollte beim Ausruhen nicht zu hoch sein.

3. Schmerzlindernde Salbe: Schmerzlindernde Salbe kann die Durchblutung fördern und Schmerzen lindern, Kälte und Feuchtigkeit vertreiben und auch Gelenkschmerzen und Schmerzen beim Gehen wirksam lindern. Daher kann ein Patient nach einer Nackenverstauchung rechtzeitig eine schmerzlindernde Salbe auftragen, um Schwellungen zu reduzieren und Schmerzen zu lindern. Sie kann schmerzlindernd wirken und hat auch eine gute entzündungshemmende Wirkung.