Warum habe ich ein unwohles Gefühl im Magen und muss ständig furzen?

Manche Menschen leiden im Alltag ständig unter Bauchschmerzen und Blähungen und nehmen keine Medikamente oder Spritzen. Sie denken, es sei keine große Sache, nur ein kleines Problem und es bestehe kein Grund, sich aufzuregen. Aber wenn sie es nicht mehr ertragen können, immer dünner werden und wirklich nichts essen können, rennen sie ins Krankenhaus. Sie wissen nicht, dass sich viele Krankheiten in kurzer Zeit dramatisch verändern können. Obwohl es sich am Anfang nur um Blähungen handelt, müssen wir auf Blähungen achten. Der folgende Editor wird Ihnen sagen, wie Sie damit umgehen.

Welche Lebensmittel Sie gegen Blähungen essen sollten:

1. Trinken Sie häufig Brei und Suppe. Wenn Sie Blähungen und ein brennendes Gefühl im Magen haben, können Sie häufig und in kleinen Mengen Reissuppe, Gerstensuppe oder dünnen Klebreis oder Gerstenbrei essen.

2. Trinken Sie etwas verdünnten Essig. Wenn die Blähungen durch Verdauungsstörungen verursacht werden, können Sie zwei- oder dreimal täglich verdünnten Essig trinken. Einen Esslöffel Reisessig in eine Tasse kaltes, abgekochtes Wasser geben, gut verrühren und trinken. Auch das Trinken eines Glases Zitronenwasser jeden Morgen kann hilfreich sein.

3. Warme Räucherung des Zusanli-Akupunkturpunkts. Wenn Sie nach einer schweren Krankheit oder Überarbeitung geistige Erschöpfung und anhaltende Blähungen im Bauch verspüren, können Sie den Zusanli-Akupunkturpunkt (1 bis 2 cm voneinander entfernt) mit trockenen Moxablättern verbrennen oder eine Moxibustion mit Ingwer durchführen. Jedes Mal dauert es etwa 5 Minuten, 1 oder 2 Mal am Tag, 3 bis 5 Tage lang.

4. Treiben Sie mehr Sport. Wenn Sie keine ernsthafte Krankheit haben, sollten Sie nach dem Auftreten von Blähungen mehr Sport treiben, zum Beispiel zügiges Gehen, Gymnastik und Bauchstraffung.

5. Diättherapie bei Blähungen:

① Mit Weinhefe gebratene Hühnermagenhaut: Menschen mit Blähungen, Magenverschluss und Appetitlosigkeit können 30 Gramm Hühnermagenhaut und 15 Gramm rohe Weinhefe verwenden, beides zusammen kochen und trinken. Trinken Sie es mehrere Tage lang täglich einmal morgens und abends, um Blähungen zu vermeiden und den Appetit zu steigern.

②Orangenschalentee: Nehmen Sie 50 Gramm frische Orangenschale, reißen Sie sie in Stücke, geben Sie etwas weißen Zucker hinzu, brühen Sie sie mit kochendem Wasser auf und trinken Sie sie als Tee. Er ist sehr wirksam bei leichten Blähungen. Wenn Sie keine frische Mandarinenschale haben, können Sie in die Apotheke gehen und 6 Gramm Mandarinenschale kaufen, um daraus einen Tee zuzubereiten und ihn zu trinken, was ebenfalls eine gewisse Wirkung hat.

③ Myrtewein: Waschen Sie die frischen Myrtebeeren, trocknen Sie sie, legen Sie sie in Sorghumwein ein und verschließen Sie sie drei Monate lang zur späteren Verwendung. Wenn Sie Appetitlosigkeit und ein Völlegefühl haben, kann das Trinken einer kleinen Menge zu den Mahlzeiten sofortige Ergebnisse erzielen.

Nachdem Sie die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten für Blähungen oben gelesen haben, sollten Sie sich darüber im Klaren sein, wie Sie die Symptome von Blähungen behandeln. Wir sollten bei einigen kleineren Krankheiten im Leben nicht nachlässig sein. Wir müssen Maßnahmen gegen Magen-Darm-Beschwerden ergreifen. Wenn Sie sich über die Situation nicht im Klaren sind, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Verwenden Sie Magenmedikamente nicht blind. Sie müssen das Medikament unter Anleitung eines Arztes verwenden und sich über Ihren Zustand im Klaren sein.