Was verursacht Fußschmerzen?

Fußpilz hat einen starken sauren Geruch, was tatsächlich ein Problem von Fußpilz sein kann, da dieses Phänomen im Leben recht häufig vorkommt. Insbesondere wenn Sie nicht viel auf die Sauberkeit Ihrer Füße achten, verströmen unsere Füße leicht einen starken sauren Geruch. Daher wird empfohlen, dass diese Personen darauf achten, ihre Füße häufig zu waschen, häufig Schuhe und Socken zu wechseln und darauf zu achten, ihre Schuhe häufig zu trocknen. Wenn Milz und Magen nicht im Einklang sind, kommt es natürlich auch zu Schwitzen der Gliedmaßen.

1. Gründe

Wenn Sie stark schwitzen oder Feuchtigkeit ausgesetzt sind, müssen Sie Ihre Füße häufig waschen, die Socken häufig wechseln und Ihre Schuhe häufig trocknen. Das Schwitzen an den Fußsohlen hängt eng mit den Nieren zusammen. Im Allgemeinen führt ein Nieren-Yang-Mangel zu übermäßigem Schwitzen an den Gliedmaßen; der saure Geschmack wird hauptsächlich durch eine Disharmonie zwischen Milz und Magen verursacht.

2. Vorsichtsmaßnahmen bei der Selbstbehandlung:

(1) Achten Sie auf Sauberkeit, halten Sie Ihre Haut trocken, halten Sie Ihre Füße sauber, waschen Sie sie mehrmals täglich und wechseln Sie häufig Ihre Socken.

(2) Es ist nicht ratsam, nicht atmungsaktive Schuhe wie Sportschuhe und Wanderschuhe zu tragen, um übermäßiges Schwitzen der Füße und eine Verschlechterung des Fußgeruchs zu vermeiden.

(3) Beseitigen Sie aktiv die auslösenden Faktoren wie Fußschweiß, Fußpilz usw.

(4) Vermeiden Sie den Verzehr von Nahrungsmitteln, die leicht zum Schwitzen führen können, wie zum Beispiel scharfe Paprika, rohe Zwiebeln, roher Knoblauch usw.

(5) Bleiben Sie ruhig. Aufregung kann leicht zu übermäßigem Schwitzen führen und den Fußgeruch verschlimmern.

(6) Diese Krankheit wird hauptsächlich mit äußerlichen Mitteln behandelt.

3. Selbsttherapie:

(1) Weichen Sie Ihre Füße 1-2 Mal täglich mehrere Male für jeweils 15 Minuten in 50-60℃ heißem Wasser ein.

(2) Drücken Sie den Luffa mit einem schweren Gegenstand flach und machen Sie Einlegesohlen daraus, um schweißbedingten Fußgeruch zu entfernen.

(3) Mahlen Sie 15 Gramm Pueraria-Wurzel zu feinem Pulver, geben Sie 15 Gramm Weißwein und eine angemessene Menge Wasser hinzu, kochen Sie es und waschen Sie dann Ihre Füße damit. Tun Sie dies einmal täglich. Nach einer Woche kann der durch Fußschweiß verursachte Fußgeruch beseitigt werden.

(4) Geben Sie beim Waschen Ihrer Füße 10-15 ml Reisessig in das Wasser, mischen Sie gut und lassen Sie Ihre Füße etwa 15 Minuten darin einweichen. Tun Sie dies 3-5 Tage lang einmal täglich und der Fußgeruch verschwindet.

(5) Wenn Sie Ihre Füße waschen, geben Sie 50 Gramm Alaun in heißes Wasser und lassen Sie sie etwa 10 Minuten einweichen, um Fußgeruch zu entfernen. Medizinisch wird Fußpilz im Allgemeinen in drei Typen unterteilt: erosiv, blasenbildend und keratotisch.